Дорогие мои друзья!
Кому нужна помощь в контроле веса.
Вы планируете начать xyдeть и заботиться о здоровье после НГ? У вас ничего не выйдет!
По 3 причинам:
1. Ваш организм уже знает, что после НГ его посадят на “голодный” паек. Он это уже выучил. Вы же не первый раз “худеете” после НГ, 8 Марта, Пасхи, ДР.
У вас сейчас развивается “Синдром последнего ужина”. Чем дольше вы планируете, тем больше едите. Тем больше вас тянет на сладкое, оливье и пироги. И конечно, тем сильнее нарушается обмен веществ.
Это медицинский факт.
2. За это время вы “наедите” 3-5 лишних килограммов, а это 300000-500000 новых жировых клеток. И с ними придется бороться. Так до “старых” очередь никогда и не доходит. Оно вам надо?
3. Вы готовы ждать, чтобы начать заботиться о своем здоровье. Простите, но это значит, вам наплевать на себя. Уж простите за несвойственный мне сленг.
И это норм, ваш выбор. Просто поймите, что кроме вас до вашего здоровья дела никому нет. НИКОМУ.
Ни вашей маме, у которой диабет и давление, а она все печет и печет пироги и кормит ими вас и ваших детей.
Ни вашему мужу, который опирается на свой “пивной” животик и говорит, что любит вас “и такую”.
Ни вашему участковому доктору, который разводит руками и говорит, что “это возраст”.
Я осознаю, что вызвала сейчас у кого-то раздражение и злость. И это хорошо. Значит, вы меня услышали 🔥🔥🔥
