Статья рассказывает о роли тревоги, депрессии и кинезиофобии при лечении проблем с коленными суставами. Указывается, что кинезиофобия развивается ДО травмы или боли, что повышает риск травмы. Статья также советует следить за своим психическим состоянием и исправлять страх движения упражнениями.